湯田中温泉観光モデルコース！列車・バスで楽しむ1泊2日の旅プラン

1日目は、湯田中温泉に到着後、まずは世界的に有名な地獄谷野猿公苑（スノーモンキー）を探訪。それから温泉街に点在する歴史ある史跡を巡りながら、のんびりと散策を楽しみましょう。

東京・上野駅から北陸新幹線に乗り、長野駅まで約1時間20分。長野駅で長野電鉄に乗り換え「湯田中駅」までは約40分の旅です。乗り換えを含めても約2時間半から3時間ほどで到着できるため、朝9時頃に出発すれば、お昼頃には湯田中の温泉街に降り立てます。

地獄谷野猿公苑は、上信越高原国立公園の志賀高原を源とする横湯川の渓谷にあります。険しい崖に囲まれ、噴泉が絶えず噴煙を上げる様子から、「地獄谷」と呼ばれています。1964年の開苑以来、ニホンザルの生態を間近で観察できる場所として世界中の人々に愛されてきました。

温泉に入るサルの姿は1970年にアメリカの雑誌「LIFE」の表紙を飾り、海外でも話題となりました。サルが湯に浸かる姿が見やすいのは冬（12月〜3月頃）ですが、それ以外の季節も公苑内を歩き回る愛らしい姿を間近で楽しめます。

※野生のサルのため、訪れた際に必ず見られるわけではございません。

地獄谷野猿公苑から戻ったら、夕食の時間まで温泉街を散策しましょう。温泉街には歴史を感じられる史跡が点在しており、合間に立ち寄るのもおすすめです。

滝の湯のすぐそばに鎮座する湯宮神社は、明治25年に諏訪社から改称された歴史ある神社です。境内には火防の神・秋葉社、豊作の神・神明社、水防の神・金刀比羅社など、さまざまなご利益で知られる社があり、ほかに金山社や西乃宮も鎮座しています。

神社の背後の丘には奇岩怪石が折り重なり、その中には不思議に動くと伝わる「動き岩」も存在しています。温泉街散策の途中にふらりと立ち寄れる、隠れた見どころです。

1688年に建てられたと伝わる梅翁寺は、湯田中温泉の守護発展を願って創建されたという由緒あるお寺です。本堂中央には医薬の仏である薬師如来像が祀られ、その両脇には日光菩薩と月光菩薩が並んでいます。

境内には、「湯けぶり地蔵」と呼ばれる珍しいお地蔵様の姿も。足を温泉に浸して座る一風変わった姿が特徴で、温泉に浸した手ぬぐいで体をさすると健康にご利益があり、「ピンピン・シャンシャン」になれると伝えられています。

温泉街を見守るように立つ世界平和観音は、彫刻家・横江嘉純氏が手がけた聖観世音菩薩の立像です。昭和39年に建立され、25メートルもの高さは青銅製として世界一とも言われています。

この地には昭和13年にも観音像が建立されていましたが、第二次大戦中に応召されてしまったという歴史も。これを惜しんだ地元の人々の手によって再建され、現在の姿となりました。

世界平和観音から一茶の句碑や一茶堂を巡り、湯宮神社まで続く約30分の散歩道です。温泉街を囲む松林に包まれた高台をのんびりと歩けば、爽やかな風とともに、四季折々の自然の表情を感じられます。

俳人・小林一茶が湯田中に逗留した往時を偲びながら歩く散歩道は、史跡めぐりの締めくくりにぴったりのスポットです。句碑を一つひとつ眺めて当時の風情に思いを巡らせる、静かなひとときが待っています。

散策を楽しんだ後は、宿へチェックインして1日目の旅を終えます。源泉かけ流しの温泉に身をゆだね、旅の疲れを癒しましょう。

2日目は、湯田中駅から公共交通機関だけでアクセスできるスポットを、季節や好みに合わせて選びましょう。チェックアウト後は荷物を宿に預けて※、身軽に出発するのがおすすめです。

※対応の可否は事前に宿へご確認ください。

標高1,770メートルの竜王山頂を目指すのが、世界最大級・166人乗りのロープウェイです。山頂に広がるSORA terraceからの眺めは絶景で、条件が合えば雲海が一面に広がる幻想的な世界に出会えます。夕方には、同じ目線に沈む夕陽と雲海が織りなす空の色も見どころです。

グリーンシーズン（4月上旬〜11月初旬）には、雲海ハーブガーデンで四季折々の高山植物も楽しめます。シーズン終了後も営業は続き、冬はスキーパークでスキーやスノーボードを満喫できるほか、雪山バギークルーズ付きのプランも体験できます。

志賀高原山の駅リゾートセンターを起点に、ゴンドラの旅を楽しむプランです。まずは、国内では珍しい3連ゴンドラ「志賀高原リゾートゴンドラ」で河原小屋エリアへ向かい、続く「ブナ平ゴンドラ」で発哺（ほっぽ）エリアへ。最後は標高2,000メートルの志賀高原ガーデンテラスがある東館山山頂まで、トータル約30分かけて目指します。

ガーデンテラスからは志賀高原と北アルプス、北信五岳の大パノラマが一望できます。1階の東館山高山植物園では、手つかずの高山植物も見どころ。標高や季節により変わる景色を見ながら、ぜいたくな空中散歩を楽しみましょう。

※運行期間は6月中旬〜11月初旬です。詳しくは公式サイトでご確認ください。

湯田中駅から長野電鉄で最短約20分とアクセスしやすい「小布施」は、江戸時代の絵師・葛飾北斎ゆかりの美術館があるほか、栗の名産地としても知られる人気の観光地です。北斎館や栗の小径、髙井鴻山記念館などの主要スポットが駅から徒歩圏内にコンパクトにまとまっており、気軽に町歩きを楽しめます。

チェックアウト後に足を伸ばして訪れやすく、半日コースにちょうど良い規模感も魅力です。栗のスイーツを味わいながら、北斎ゆかりの町をのんびり巡る時間を過ごしましょう。

湯田中温泉街から徒歩約20分の距離にある渋温泉は、石畳の路地と昭和レトロな木造建築が残る、情緒豊かな温泉街です。地元の人が利用する9つの外湯が点在し、それぞれ異なる風情を楽しめるのが魅力で、そぞろ歩きだけでも十分に満足できます。

温泉街をのんびり散策しながら、9つの外湯のうち唯一一般の日帰り客が利用できる「大湯」につかれば、旅の疲れも癒されます。

※9つの外湯はもともと地元の人々が利用する共同浴場ですが、観光客は渋温泉の旅館宿泊者に限り、これらを巡る「九湯めぐり」を楽しむことができます（大湯のみ有料で一般利用可）。

観光を楽しんだ後は、湯田中駅前の「楓の湯」で日帰り入浴を楽しんでから帰路につくのもおすすめです。足湯の脇に立つ楓の大木にちなんで名付けられた日帰り温泉で、天然温泉かけ流しの露天風呂と気軽に立ち寄れる足湯が揃っています。

湯田中駅（小布施観光を選んだ場合は小布施駅）から長野電鉄に乗車し、長野駅で北陸新幹線に乗り換えれば、東京方面へスムーズに戻れます。

湯田中温泉には、源泉かけ流しの天然温泉が自慢の宿が揃っており、旅のスタイルに合わせてお気に入りの一軒を見つけられます。

湯守が管理する、源泉かけ流し100％の天然温泉が自慢の宿です。地下から湧出したばかりの新鮮な3種の源泉をブレンドし、湯守が1日中湯量や温度を調整。加水なしの温泉に、体の芯まで温まりながらゆっくりとつかれます。

大浴場や露天風呂、屋上貸切露天風呂、足湯など幅広い温泉施設が揃っているのも魅力です。客室は和室や和洋室、露天風呂付特別室など多彩なタイプから選べ、ファミリーで利用できる広めの部屋も用意されています。モダンな雰囲気のロビーラウンジからは、のどかな田園風景と北信五岳も一望できます。

明治時代から続く、100％天然温泉かけ流しの歴史ある宿です。「プロが選ぶホテル旅館100選」にも入選した料理は、旬の食材を吟味し、料理長が真心を込めて提供。四季折々の山の幸・川の幸にこだわった郷土会席料理が楽しめます。

横湯川をはさんだ場所にある「瑠璃の湯」は、宿独自の摂氏95度の源泉を利用した露天風呂で、晴れた日には夜空を眺めながら入浴できます。大浴場に併設された陶器風呂で、豊富な湯量の天然温泉を心ゆくまで満喫するのもおすすめです。

四季折々の花や緑、渓流の瀬音を聞きながら温泉につかり、日々の喧騒から離れたゆったりとした時間を過ごせる宿です。2つの大浴場内湯に加え、檜のぬくもりが心地よい「月の湯」、趣ある岩風呂で楽しむ「星の湯」の2つの無料貸切半露天風呂を用意。どちらも天然温泉に生薬成分を加えた薬湯で、その効果を高めています。

客室は多彩なタイプから選べ、グループや大家族での利用にも対応できる広めの和室もあります。館内にはキッズコーナーやカラオケもあり、家族での旅行にもぴったりのホテルです。